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“補覺”成新商機!打盹咖啡館半小時收費60多元

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“補覺”成新商機!打盹咖啡館半小時收費60多元

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人工智能朗讀:

許多研究表明,缺乏充足睡眠不僅讓人感到疲倦和煩躁,它還會對大腦功能、新陳代謝和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響。

許多研究表明,缺乏充足睡眠不僅讓人感到疲倦和煩躁,它還會對大腦功能、新陳代謝和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響。一些人選擇小睡一會兒來恢復精力和體力。在美國紐約就有一家可以提供小睡和放松的場所,讓我們一起來了解一下。

“打盹紐約”咖啡館,也是一家健康俱樂部,今年二月在紐約開業(yè),這里不僅有瑜伽和冥想課程,安靜的休息間,還有可以提供營養(yǎng)餐的自助咖啡館。

工作之余,來這里休息放松一下,為身體充充電,有助于維持大腦功能,并提高工作效率。目前,由于顧客越來越多,為了滿足不同的需求,“打盹紐約”正在計劃改造休息室,用來放置更多的打盹艙,并尋找其他營業(yè)地點。

路透社記者 珍德:每一個貼有商標的打盹艙都配有降噪耳機、睡前讀物、星空天花板和新鮮空氣。半小時的費用為10美元。但專家表示,長遠來看,沒有得到足夠休息的代價可能比這更高。

雖然補充睡眠需要付錢,但是來這里的顧客也覺得物有所值。

美國紐約消費者 大衛(wèi)赫爾曼:我覺得這是個特別棒的主意。我已經(jīng)期盼很多年了。

美國疾病控制與預防中心的數(shù)據(jù)顯示,三分之一的美國成年人,睡眠量低于推薦標準。這不僅會導致健康問題、增加事故發(fā)生的機率,還會直接影響工作效率。

據(jù)了解,員工因睡眠不足所產(chǎn)生的后果,每年要給世界經(jīng)濟造成數(shù)十億美元的損失。

美國紐約睡眠醫(yī)生 珍妮特肯尼迪:關注睡眠問題,將其作為員工整體健康、福利和生產(chǎn)力的重要考慮因素,肯定也會使公司受益。隨著雇主關注員工的整體健康狀況,他們發(fā)現(xiàn),白天短暫的小睡實際上對每個人都有好處。

[責任編輯:田志強]