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我為群眾辦實(shí)事丨藥品安全小組讓社區(qū)中老年朋友受益

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我為群眾辦實(shí)事丨藥品安全小組讓社區(qū)中老年朋友受益

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“我學(xué)到了不能多種藥物混合吃?!毙〗M成員宣仲英說(shuō);“我知道了怎么拍手”小組成員余炳南說(shuō)。這是羅湖區(qū)桂園街道老圍社區(qū)黨群服務(wù)中心于9月26日開(kāi)展的“健康知識(shí)我知道”長(zhǎng)者藥品安全小組活動(dòng),9位社區(qū)中老年朋友在最后一節(jié)課上,分享前四節(jié)課所學(xué)到的內(nèi)容。

讀特客戶(hù)端·深圳新聞網(wǎng)2021年9月27日訊(記者 劉嘉敏 通訊員 楊紀(jì)歐)“我學(xué)到了不能多種藥物混合吃?!毙〗M成員宣仲英說(shuō);“我知道了怎么拍手”小組成員余炳南說(shuō)。這是羅湖區(qū)桂園街道老圍社區(qū)黨群服務(wù)中心于9月26日開(kāi)展的“健康知識(shí)我知道”長(zhǎng)者藥品安全小組活動(dòng),9位社區(qū)中老年朋友在最后一節(jié)課上,分享前四節(jié)課所學(xué)到的內(nèi)容。

為了提高社區(qū)居民對(duì)藥品安全的認(rèn)識(shí),幫助中老年人正確使用藥物,保管藥物,懂得藥食同源的道理,做好自我藥療,自我保健,防治慢性疾病的發(fā)生,老圍社區(qū)黨群服務(wù)中心組織社區(qū)中老年朋友開(kāi)展藥品安全小組活動(dòng),先后請(qǐng)來(lái)兩位資深藥劑師為社區(qū)居民進(jìn)行培訓(xùn)。通過(guò)學(xué)習(xí),參加活動(dòng)的小組成員紛紛表示,懂得了很多用藥常識(shí)和自我保健知識(shí)。

在第二、三節(jié)課程中,中藥鑒定師王曉域強(qiáng)調(diào)藥食同源的道理,告訴大家“從廚房里尋找強(qiáng)身健體良方,少吃藥多運(yùn)動(dòng)?!彼€根據(jù)小組成員每個(gè)人不同的身體狀況,帶領(lǐng)大家通過(guò)按摩穴位緩解病癥。有人睡眠不好,王老師就教大家敲打百會(huì)穴、按壓神門(mén)穴和失眠點(diǎn);有人腸胃不好,她就教大家邊踮腳尖邊按摩腹部。王老師還教大家緩解三高的穴位,并一一為大家點(diǎn)出穴位的位置,以便大家真實(shí)地掌握。她建議大家通過(guò)飲食調(diào)整加按摩穴位,達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。當(dāng)她聽(tīng)到有人用力鼓掌時(shí),當(dāng)場(chǎng)給予了表?yè)P(yáng),并講解了用力拍手的諸多好處。王老師70歲了,聲音洪亮,步伐有力,本身就是自我保健的良好教材,所以,她的指導(dǎo)更有說(shuō)服力。

據(jù)負(fù)責(zé)活動(dòng)的社工介紹,老圍社區(qū)黨委十分關(guān)心社區(qū)中老年居民的健康生活,常態(tài)化地開(kāi)展“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng),努力提高社區(qū)中老年朋友朋友的幸福指數(shù)。

[見(jiàn)圳客戶(hù)端、深圳新聞網(wǎng)編輯:李慧]