越是大賽發(fā)揮越出色 教練支招走自己節(jié)奏拼后半程
湯慕涵從 2014 年便來到深圳市體工大隊(duì)跟隨楊立平教練訓(xùn)練。賽后，湯慕涵的主教練，深圳市游泳隊(duì)國家級教練兼廣東省游泳隊(duì)主教練楊立平接受媒體采訪時(shí)表示，這幾天他一直和湯慕涵保持聯(lián)系。
湯慕涵主教練楊立平
“7月28日預(yù)賽結(jié)束后，她跟我說自己前半程游得太猛了動作有點(diǎn)兒亂，對自己不滿意。我告訴她明天的決賽還是要走自己的節(jié)奏，后半程再沖起來，最后50米把腿打起來！”果然這一建議給了湯慕涵定心丸，她在第二棒前半程緊緊咬住澳大利亞名將艾瑪·麥基翁，在最后50米憑借強(qiáng)勁的后程能力實(shí)現(xiàn)反超。
其實(shí)，早在湯慕涵參加女子單項(xiàng)400米自由泳比賽時(shí)，楊立平便對記者表示，“湯慕涵心理素質(zhì)比較出色，越是大賽越能發(fā)揮出色。第一次參加奧運(yùn)會這個(gè)級別的大賽，能游出個(gè)人最好成績，進(jìn)步有點(diǎn)快，可謂是突飛猛進(jìn)?！?/p>
楊立平回憶說，湯慕涵剛來深圳時(shí)看不出有什么明顯特點(diǎn)，經(jīng)過系統(tǒng)扎實(shí)訓(xùn)練，逐漸在中長距離顯現(xiàn)出一定的能力，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)她在力量素質(zhì)和速度方面不是很好，而且從當(dāng)時(shí)身高和體重指數(shù)上看偏重，根據(jù)她體重偏重和力量差的問題，教練組制定了有針對性的個(gè)體化系統(tǒng)訓(xùn)練，而且開始循序漸進(jìn)地增加綜合力量和核心力量訓(xùn)練的比例，在技術(shù)上針對她劃水頻率慢不連貫等問題進(jìn)行了改進(jìn)。就是這樣，在楊立平教練的雕琢下，湯慕涵這塊璞玉終于在奧運(yùn)會上閃耀了。
對于湯慕涵首次參戰(zhàn)奧運(yùn)會便收獲400米自由泳第五與4×200米自由泳接力第一的好成績，楊立平點(diǎn)評：“湯慕涵在400米自由泳中成績比在青島（選拔賽）還快一秒多，這說明了她在最高水平的國際賽事中能夠完全放開手腳，這是她最大的亮點(diǎn)?！边@次東京奧運(yùn)會，對于未滿18歲的湯慕涵來說收獲的不僅是一塊金牌、一個(gè)第五，更收獲了征戰(zhàn)大賽的信心?！?年之后的巴黎奧運(yùn)會，她將真正步入游泳運(yùn)動員的黃金年齡，順利成長下去，她的表現(xiàn)更加值得期待?！睏盍⑵秸雇馈?/p>