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“光盤行動”不放假!抵制浪費,簡約過年從我做起
2021-02-08 12:50
來源: 深圳新聞網(wǎng)
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“光盤行動”不放假!抵制浪費,簡約過年從我做起

防止暴飲暴食 引發(fā)慢性疾病

于此同時,醫(yī)學專家提醒民眾,已經(jīng)過去的2020年春節(jié),眾多宅家民眾“收獲”了體重。春節(jié)期間,在防范新冠肺炎之際,還要講究健康吃喝,防止暴飲暴食帶來體重飆升,甚至引發(fā)消化系統(tǒng)疾病和心血管疾病等慢性疾病。

資料圖

專家告訴記者,近年來,節(jié)假日期間因暴飲暴食導致消化系統(tǒng)疾病的現(xiàn)象非常普遍。春節(jié)前后生活方式的驟然變化,疫情期間民眾宅家研究美食天天大吃大喝,腸胃得不到休息,也是導致“節(jié)日病”患者扎堆就診的一大原因。

長三角消保委聯(lián)盟亦在2021年春節(jié)特別提示中指出,春節(jié)期間食物豐富、菜品豐盛,容易出現(xiàn)暴飲暴食、飲食不規(guī)律、過度飲酒的情況,消費者應當注意膳食均衡,注重食物的多樣性,控制食物攝入總量,加強鍛煉,提高身體素質。老、弱、孕婦等人群要特別注意飲食安全,注重膳食營養(yǎng)。

該聯(lián)盟提醒民眾,外出就餐時做到理性適度消費,文明點餐、厲行節(jié)約、反對浪費,用餐時實行分餐制,自覺使用公筷、公勺,倡導“光盤”行動,避免浪費食物;拒絕食用野味和生冷食物。

[編輯:陳蘇雅]